Čakry, emoce a archetypy
rozšiřující kurz instruktor jógy
Pět víkendů k prohloubení jógové praxe, učitelskému umění a inspiraci pro život. Základní instruktorské kurzy seznamují se základy jógy a metodikou lekcí jógy. Nový rozšiřující seminář se zaměří na jemněhmotnou energii a anatomii, psychologické aspekty ásan, čakry, emoce a archetypy.
Úvodním víkendem vás provedou lektory Radka Sedmíková Faráriková a Helena Hadvigová. Zbývajícími čtyřmi termíny vás budou střídavě provázet Filip Klieštík a Petra Záveská Duspivová.
Podmínky účasti:
- Jógové vzdělání - základní kurz jógy (min. 150 hodin) - doložení certifikátu
- Závěrečná prezentace před skupinou
- 100% docházka (v případě absence je nutná omluva předem a adekvátní kompenzace - vypracování seminární práce na zadané téma)
Na semináři postupně rozvinete učební metody a vytvarujete osobní cestu učitele jógy. To, co se teoreticky dozvíte, si na podložkách procítíte, napojíte se v nich na moudrost svého těla a prožijete. V rámci jógové praxe vstoupíte do hloubky teorie filosofie a současně do praxe žité filosofie.
Díky těmto jógovým setkáním, získáte nejen hlubší praxi ásan, pránájámy a meditace, ale také živou a silnou praxi pro každou chvíli svého života.
Celý seminář provází mindfulness techniky a meditace.
Náplň:
- Jemněhmotná anatomie, paňčakóša a vzájemnost obalů
- Propojení filosofie a žité filosofie (životní cesta, džňánajóga, karmajóga, bhaktijóga, rádžajóga) + 3 guny (sattva, radžas, tamas)
- Čakry – praxe jednotlivých čaker - fyzické a psychologické aspekty
- Meditace
- Techniky mindfulness
Cena zahrnuje:
- studijní materiál - sylabus
- studijní náplň
- certifikát o absolvování